2023年12月9日至12月10日，我校2023-2024学年学生第三期素质拓展训练在体育训练中心开营。师范学院学生工作负责人林博、学生科负责人史田田以及我校素质拓展教练团队出席开营仪式，师范学院200余名学生参加此次活动。

本次开营仪式由素质训练教练团团长王娇云主持。首先，由师范学院学生工作负责人林博致辞，并预祝本次拓展训练顺利开展。接着，由学生科负责人史田田宣读素质拓展训练营营规。最后，由师范学院学生代表孔艺茹带领全体同学宣誓。我校国家级素质拓展教练张涛涛、王娇云、孙凯涛、王波、李磊担任本次素质拓展导师。

训练过程中，全体学员被分成五队，并各自确定队旗、口号、队歌。此次训练共分为穿越电网、盲人方阵、杯子舞 、急速60秒、信任背摔、冰海沉船、毕业墙等七个项目。在导师的指导下，同学们积极配合，认真投入到训练之中。

在穿越电网项目中，成员们明确方案，合理分工，有效的组织协调是团队成功的关键；在盲人方阵项目中，激发个人潜力，考验团队协作力；在信任背摔项目中，考验团队凝聚力，队员之间的相互信任力；在毕业墙项目中，面对高墙，一个人的能力再强也不可能徒手翻越，但集体的力量却是超乎想象的强大。

活动现场气氛热烈，各队成员全力以赴，队友之间相互合作、相互信任，积极为团队出谋划策，充分体现了同学们的凝聚力和团队精神。训练尾声，李磊导师对此次训练进行总结，户外素质拓展训练是为了加强同学们之间的沟通与合作，提升团队凝聚力，培养大家积极的人生态度和出色的团队精神。

通过此次素质拓展训练，让我院学子体会到了团队齐心协力的重要性，拓展训练所给予我们的启发和经验是一笔永久的精神财富，无论何时何地，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。训练突出的是团队的意识，在团队的范畴里，我们不能仅仅考虑个人的利益，而是应该以团队的利益为上，为以后我院学子的更好发展奠定了有力基础。（撰稿人：郝梦）