5月24日,我校第四届5.25心理健康节活动在校文化广场举办,学工部部长、心理健康教育中心主任黄世谋,心理健康教育中心副主任郅利聪,学生处老师孙丹、董文霞和心理健康教育中心全体教师出席了活动开幕式,全校2000余名学生参加了本次活动。
开幕式上,黄世谋首先对本次活动发表致辞,他对我校心理健康教育工作取得的成绩给予充分肯定,对组织参与此次活动的师生致以深深的感谢,对开展此次活动的重要性进行详细阐述,并对此次活动提出了几点要求和希望。
5.25谐音“我爱我”,意为关爱自我的心理成长和健康,我校已连续开展了三届活动,本次活动以“把握青春年华,畅想美好未来”为主题,主要目的是通过开展内容丰富、形式多样、满足广大学生心理需求的心理健康主题系列活动,希望同学们能够认识自我,悦纳自我,珍爱自我,把握机会为自己创造更好的成才之路,并由珍爱自我发展成为关爱他人,关爱社会。通过心理健康知识的宣传,营造积极向上的文化氛围,有效舒缓各种压力,培养健康积极的情绪。
本次共设有四个活动区域:“认识自我”区域—主要是进行气质测试和焦虑情绪测试,由心理健康教育中心教师和心理志愿者队对测试结果进行阐释。“表达自我”区域—通过许愿墙和匿名情书,把平常不敢说的话,没有实现的愿望,借助这个机会和平台大胆说出来。不少同学写下了自己对好友、家人、同学、学校的感恩与祝福,或是自己大学三年的心愿和梦想。 “发展自我”区域—通过搭桥过河、穿越雷区、背地起身、我的心事你来猜四个游戏,让学生体验和感悟不仅要会爱自己,还要会爱别人,爱社会,学会和别人合作,才能使自己不断成长。“爱的抱抱”区域—四名成员分别穿着卡通人物服装,手持爱心气球给路过的同学送去“爱的抱抱”。