12月15日—16日，第二十期素质拓展训练在我校素质拓展基地顺利开展。信息传媒学院200余名学生参与了此次训练。我校国家级素质拓展教练高翔、张涛涛、王娇云、孙凯涛、尤佳丽、聂玉凤、张春峰、山浩担任本次素质拓展训练教练。

本次训练分为团体训练和分组训练，本次训练的项目有：合力天梯、挑战150、信任背摔、穿越电网、雷阵图、盲人哑人、极速60秒。训练项目丰富多样，在训练过程中，队员们精诚团结，势如破竹。队员之间配合默契，通力协作，在导师的指引下，一路过关斩将，出色的完成各项任务。在盗梦空间项目中，队员们需要极强的语言表达能力及灵活的思维逻辑能力，和队友们团结合作，完成任务；在信任背摔项目中，将参与者手绑住，向后倒，队员们会在后边接住，考验参与者的勇气，与队友间的互相信任。素质拓展训练考验了队员的反应能力、逻辑思维能力，充分培养了队员的集体荣誉感。每一项任务的完成，都磨练了队员的积极性、主动性，锻炼了队员克服困难的毅力、健全了队员健康的心理素质、突破了队员敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识。

本次训练的开展有效的磨练了学生的意志力，培养了学生的逻辑思维能力和团队合作精神，培养了学生的目标意识和谋略意识，提高了学生的互助能力，促进了团队和个人的进步。